近幾年我一直飽受憂鬱症所苦，在心靈已經極度疲憊的時 刻，自己好像突然失去了可以快樂的能力。食不知味，夜不能眠，過往 任何覺得會讓你感到快樂的事情都只剩下麻木跟疲憊感，不自覺會有種 走向死亡好像比較輕鬆的強烈錯覺。我無法感受到神，憂鬱焦慮症所伴 隨的恐慌、孤立與社交恐懼，連尋求幫助的能力都喪失，因此有好一陣 子沒有去教會。因為我實在聽不進去如何信靠耶穌，神會醫治、神都懂 等等耳熟能詳的安慰，一切都變得如此空洞難受。

走在這痛苦又漫長的焦慮憂慮之路，儘管當時的我陷入憂鬱中 看不到，現在回顧，卻清楚地看見，神使用我身邊的每件事，每個人來 幫助我。在我因著憂鬱而陷入無法控制逃避人群時，神選出在我身邊在 台灣與澳洲的朋友、家人與諮商師，一同陪我度過難熬的黑暗。也在這 種全然無能為力，好像心靈上的癱子，當我無法如過往一樣透過忙碌， 感到有產出有價值來逃避。真實的脆弱已無法再隱藏，面對心理的不安 與恐懼、憤怒與掙紮、隱藏的仇恨迎面而來，卻與神有了真實的相遇。 正如盧雲所說「每個人都有其貧乏之處，而那就是神要停留的地 方。」，無能為力的回到內心深處，發現有個溫柔的聲音正對自己說 話，用任何人都做不到、毫無限制地接納，親自訴說祂的愛是如何長闊 高深。曾經很困惑在缺乏信心的課題上，我發覺信心從不是靠自己努力 去做甚麼來得到信心，而是在這樣一次次與主毫無保留的相遇後，認識 他、經歷他，這就是信心的來源。

然而，這並不代表我的人生從此就沒有高低起伏，或憂鬱症就 一定不會復發。因為我們仍處在罪惡的世界，仍會遇到很多困難與低 谷，但就如主耶穌在受死前的禱告(約十七)，神所做的從來不是讓祂 的愛子免遭患難，離開世界，而是讓原本滿是羞辱與絕望的十字架， 轉變為無比榮耀的記號。語畢，抬頭看著書桌前，來澳洲第一週就擺 放在那兒的神學家尼布朗的禱告文，想作為結束的禱告與提醒「神 啊，求你賜給我平靜的心，去接受我無法改變的事情，賜給我勇氣， 去做我能改變的事情，賜給我智慧，去分辨這兩者的不同。一天一天 地體驗生活，一時一刻的享受生命，接納苦難是通往平安的必經之 路，能夠效法耶穌，接受這個罪惡的世界原本的樣貌，並非我所希望 的樣子。能夠順服你的心意，堅信祂必會把萬事變為美好，我在今生 可以喜樂，將在永恆與你一起時更是喜樂無比。阿們」

主內 Luke 弟兄